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"Into the flow"
Osterworkshoptage 21.-25.4.2011
mit dem Team vom Osterimprofestival
Aufgrund der zu teuren Flüge nach La Palma während der Osterferien haben wir uns entschieden ein anderes Workshop Angebot mit vergleichbaren Inhalten anzubieten. Dies findet nun in den gewohnten Räumen der Sportuniversität am Sprangerweg 2 in Göttingen statt.
Wir laden euch hiermit ein die Osterfeiertage mit dem Eintauchen in euren Körper, mit Tanz und Körperarbeit, mit Sensibilität und Gesang, mit Kreativität und Freude zu verbringen.
Wir wollen diese Zeit mit einem reichhaltigen Workshop Angebot durch das Team des Osterimprofestivals und Katrin Lerche und mit gemeinschftlicher Essensgestaltung geniessen. Zudem gibt es einen Morgenkreis mit Stille und Gesang und Sharings, um Dich verbal im kleinen Kreis mitteilen zu können.
Die Workshops
- Body-Mind-Presence mit Daniel & Mokshia
- Bodywork into Contact-Improvisation mit Kabir
- Sensitive Bodies mit Ingo
- Free your voice mit Katrin
Die Kinderbetreuung wird unter den Eltern geregelt, so daß im Idealfall jeder nur eine WS Einheit nicht teilnehmen kann.
Die Kostenbelaufen sich auf 240€ (45 - 65 € pro Kind je nach Altersstufe) incl. der Workshops, überwiegend biologischem Essen, Übernachtung im Studio oder eigenem Zelt, Sauna und Schwimmbad.
Anmeldung: Bitte schicke uns einen Email...
Programm & Zeitplan
Änderungen im Programm sind vorbehalten, da wir die Angebote mit dem Prozess der Gruppe abstimmen!
Donnerstag 21.4.
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| ab 16 h | Ankunft |
| 18.30 h | Snack |
| 20.00 h | Eröffnungkreis |
Freitag 22.4.
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| 8.30- 9.30 h | Frühstück |
| 10.00-10.30 h | Morgenkreis und Singen |
| 11.00-13.30 h | BodyMindPresence mit Daniel & Mokshia |
| 13.30-15.00 h | Obst-Snack |
| 15.00-16.00 h | SHARING |
| 16.30-18.30 h | Bodywork into Contact-Improvisation mit Kabiro |
| from 16.30 h | Kochteam |
| 18.30-19.30h | Abendessen |
| 20.00 h | Music Jam mit Warmup |
Samstag 23.4.
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| 8.30- 9.30 h | Frühstück |
| 10.00-10.30 h | Morgenkreis und Singen |
| 11.00-13.30 h | BodyMindPresence mit Daniel & Mokshia |
| 13.30-15.00 h | Obst-Snack |
| 15.00-16.00 h | SHARING |
| 16.30-18.30 h | Sensitive Bodies mit Ingo |
| from 16.30 h | Kochteam |
| 18.30-19.30h | Abendessen |
| 20.00 h | Blind Jam |
| from 21.30h | Sauna & Pool |
Sonntag 24.4.
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| 8.30- 9.30 h | Frühstück |
| 10.00-10.30 h | Morgenkreis und Singen |
| 11.00-13.30 h | BodyMindPresence mit Daniel & Mokshia |
| 13.30-15.00 h | Obst-Snack |
| 15.00-16.00 h | SHARING |
| 16.30-18.30 h | Free your voice mit Katrin |
| from 16.30 h | Kochteam |
| 18.30-19.30h | Abendessen |
| 20.00 h | Silent Jam mit Warm up |
| from 21.30h | Sauna & Pool |
Montag 25.4.
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| 8.30- 9.30 h | Frühstück |
| 10.00-10.30 h | Morgenkreis und Singen |
| 11.00-13.00 h | Abschluss-Jam mit Warmup |
Preis: 240 € incl. Workshops, Verpflegung (weitestgehend biologisch), Übernachtung in der Halle oder im Zelt, Sauna & Pool
Ort: Sportinstitut der Uni Göttingen, Sprangerweg 2
Gemeinschaftsleben
Die Ostertage haben auch einen Fokus auf Gemeinschaft, d.h. du bist eingeladen unseren gemeinsamen Raum mitzugestalten.
Es wird jeden Tag ein Kochteam geben, welches singend, und tanzend im Küchenzelt ein leckeres Abendessen gestaltet und Frühstück als auch Mittags-Snack vorbereitet.
Für die Reinigung der gemeinschaftlichen Aufgaben wird es eine Liste geben am Eingang wo du deine Name eintragen kannst. Für mehr Info und wenn du mithelfen willst, bitte Kontakt aufnehmen mit mookshia@googlemail.com
WICHTIG: Bitte eigenes Essensgeschirr und Besteck mitbringen!
Helferjobs:
Wenn du die Kosten für deine Teilnahme am Event halbierten möchtest, kannst du dich als HelferIn anmelden. Das bedeutet du hilfst täglich etwa 3h beim Auf- und Abbau vom Küchenzelt, in der Cafete, der Koordination von Frühstücks und Mittagssnackzubereitung.
HelferInnen treffen sich verbindlich am Donnerstag 21.4., 12h am Sportinstitut, Sprangerweg 2, Göttingen UND stehen mit ihrer Unterstütung bis Montag 25.4., 17h zur Verfügung.
Helferzahlen sind begrenzt.
Kantakt aufnehmen für:
Kinderbetreuung
Die Kinderbetreuung ist selbst-organisiert von den teilnehmenden Eltern!
Es wird ein Raum zur gemeinsamen Gestaltung und für Aktionen zur Verfügung gestellt.Spielsachen und kreatives Material zum basteln und malen bitte mitbringen!
Bitte gebt bei der Anmeldung das Alter und die Anzahl der Kinder an. (Preise für Kinder siehe Anmeldung)
Workshopbeschreibugen
Sensitive bodies
Ingo Rosenkranz
Die Körperarbeit lässt uns tief in unseren Körper und unser Sein eintauchen. Der Tanz erlaubt uns zu beobachten und uns und Anderen zuzuhören. Wir folgen dem Spiel zwischen Körperarbeit und Tanz. Wir versuchen so wenig wie möglich zu „tun“ und so viel wie nötig, um unsere Wünsche und Freude an der Bewegung und manchmal auch „nicht Bewegung“ zu erfüllen.
Momente der Meditation geben uns die Möglichkeit Innezuhalten und Prinzipien der Kontakt- und Tanz-Improvisation geben unserer Bewegungsfreude mehr Ausdrucksmöglichkeit. Wenn wir im Moment wach und achtsam sind können wir unserem inneren Selbst und Anderen im Tanz ehrlicher begegnen.
Ingo Rosenkranz
Momente der Meditation geben uns die Möglichkeit Innezuhalten und Prinzipien der Kontakt- und Tanz-Improvisation geben unserer Bewegungsfreude mehr Ausdrucksmöglichkeit. Wenn wir im Moment wach und achtsam sind können wir unserem inneren Selbst und Anderen im Tanz ehrlicher begegnen.
Sein Interesse an den östlichen Philosophien, Tai Chi, Qi Gong, Aikido, Body Mind Centering und Authentic Movement haben ihren Einfluß auf seinen Unterricht. Körperarbeit auf der Basis von Shiatsu, Tai Yoga Massage und „intuitiv heilenden Händen“ unterstützen die Arbeit. Er gibt Workshops und unterrichtet an Contact Improvisations Festivals in Europa, Israel, Russland, USA, Japan, Brasilien und Indien.
„…Wenn ich mich dem Fluß des Lebens übergebe, tanzt es mich einfach…“
Bodywork into contact-improvisation
Kabiro Eva Scheller
Durch die Sensibilisierung in Beruhren oder Spüren eines anderen Körpers, durch
Vertiefung unserer Atem und transparent mit unseren "inneren
Bewegungen" zu werden, können wir lernen, Kontakttanz zu erfahren als ein tiefes Loslassen
eines mühelosen Forms der Fortbewegung.
Kabiro Eva Scheller
Meine Leidenschaft im Herzen des Lebens ist der Achtsamkeit ... in Kontakt & Tanz-Improvisation seit 17 Jahren, Hawaiianische Massage prationer & Lehrer, Performing, Organisation von Festivals.
Easy Flow
Alchemy in touch and contact
Mokshia Frenzel and Daniel Werner
Was ist dein einzigartiges Potential?
Was fühlt sich authentisch an, wenn du berührst und dich in Bewegung erfährst?
Wie findet deine KörperIntelligenz den Easy Flow in Tanz und Bodywork?
Du bekommst eine Einführung in die natürliche Alchemie des Lebens und Liebens
„The Art of making Gold“
Die Alchemie nutzt allES was nötig ist und vor allem lässt sie allES los, was dem natürlichen Fluss des Lebens im Wege steht.
Sinnlichkeit und Präsenz in der Kommunikation öffnet BewusstSEINsräume und Spielräume für genussvolle Bewegung und Begegnung
Mokshia
*1967, lebt auf La Palma, erforscht und unterrichtet die Synthese von Tanz- und Contact Improvisation, Musik, Bodywork und Meditation seit Anfang der Neunziger.
www.body-mind-presence.de
MokshiaBodywork hat ihr zu hause in der Leere und Stille. Sie ist inspiriert von 20 Jahren Studium und Praxis verschiedenster therapeutischer Methoden (TCM; Osteopathie, Craniosakraler Biodynamik, Ortho-Bionomy, QI Gong, Jin Shin Jytsu, TaiYogaMassage, Hawaiien Bodywork, Quantenheilung...) und dem natürlichen Loslassen all dieser Konzepte.
Spezials seiner therapeutischen Arbeit sind Hängab (www.hangab.de) und OmgymBodyWork in einem freihängendem Tuch (www.omgym.eu) ,
Außerdem ist er als Vater von fünf Kindern, Musiker, Schwitzhüttenleiter, Festivalinitiator und Organisator www.osterimprofestival.info auf diesem Planeten unterwegs.
Bald folgt mehr..!
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